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当たり前だと思われるだろうが、実際問題として人間は人と接するとき、まず顔を見て判断する。そしてその第一印象がその人とのつき合いにおいて常につきまとい、大きな影響を及ぼし続けることになる。極端な話、顔で評価が決まってしまう、ということが往々にしてありえるのである。
顔で人間を評価してしまうなんて不公平だ、と思われがちだが、そうでもない面もある。顔にはその人の性格、精神状態、健康状態などが正直に表れるものである。顔はもっとも目立つ場所であると同時に、もっとも本人そのものが表面に表れる場所でもあるのである。その点から考えれば、顔で評価する、というのもあながち不合理なことではない。
日々の生活の疲れが出てしまっていたり、辛い日々で沈みがちな表情を浮かべていたり、笑顔を忘れ、表情が凍り付いてしまっている顔で相手によい印象を与えることなどできるはずもない。
そんなとき、顔をマッサージしてみるといいだろう。マッサージによって血行が促進されると、肌の張りが戻り、筋肉に柔軟性を取り戻すことが出来るようになる。その結果、顔に出ていた疲れた感じも、強張った感じもなくなり、表情豊かになることができる。
嫌なことや、辛いことがあったとき、表情が沈みがちになったとき、ちょっと鏡と向かい合い、マッサージをしてみてはどうだろうか？ 顔の筋肉がリラックスさせ、笑顔を浮かべてみよう。そうすれば暗い気持ちも少しはやわらぐのではないだろうか。
疲れやストレスのたまりやすい現代社会。外面、内面両方をケアし、沈みがちな表情に輝きを取り戻して相手にいい印象を与えるためにも顔のマッサージを習慣にしてみてはいかがだろうか？